В летний зной всегда хочется пить. И лучше всего жажду утоляют все-таки натуральные напитки, нежели покупные лимонады. И сейчас мы покажем вам рецепт очень полезного витаминного коктейля, который утолит жажду и придаст организму энергию. Это очень полезно и вкусно. А еще низкокалорийно.
Вам понадобится:
- 5-6 небольших киви;
- одно яблоко;
- сок одного лимона;
- 100 г яблочного сока без мякоти;
- по желанию можно добавить корицу для вкуса.
Делаем
1. Почистите киви и яблоко, порежьте их и взбейте в блендере.
2. В эту смесь влейте сок лимона и яблочный сок, взбейте. Если хотите, можно добавить немножко сахара.
3. Напиток выливаем в стакан, добавляем кубики льда и наслаждаемся!
