Дыня — это сладкий, медовый вкус лета. Как только они появляются на прилавках, мы спешим выбрать себе самую ароматную. Но помимо вкуса, дыня обладает еще и многими полезными для здоровья свойствами. И все любители этого плода должны знать об этих его свойствах. Наверно, за это мы так и любим дыню, что после того, как поедим ее, организм начинает работать лучше и улучшается общее самочувствие.
И вот, какими свойствами обладает плод:
- дыня — низкокалорийный плод. В 100 граммах дыни содержится всего 33 калории, поэтому ее можно употреблять тем, кто активно следит за фигурой.
- Вызывает мягкий слабительный эффект, поэтому рекомендуется всем, кто хочет очистить кишечник от токсинов и шлаков.
- Полезна для тех, у кого есть проблемы с печенью и мочевым пузырем.
- Выводит из почек песок и камни.
- Усиливает действие антибиотиков, при этом снижая их токсичность.
- Повышает уровень гемоглобина в крови.
- Укрепляет иммунитет, защищая организм от вирусных заболеваний.
- Является отличной профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний.
- Успокаивающе действует на нервную систему.
- Хорошо утоляет жажду.
И это все о нашей любимой дыне!