Homepage » Здоровье

Category "Здоровье"

Ваша кожа будет благодарна вам после таких скрабов! Убедитесь сами

Нашей коже необходимо глубокое очищение. Особенно она нуждается в этом в зимний период. Для этого существуют скрабы, но в магазинных скрабах полно всякой химии, которая только вредит коже. Именно поэтому мы нашли для вас рецепты домашних скрабов, после которых кожа будет гладкая и чистая, а...

Continue Reading

Этот прием однажды может спасти вашу жизнь!

Очень часто с нами происходят сложные ситуации, которые могут угрожать нашей жизни. Одна из опасностей, которая может настигнуть каждого - удушье. Это может произойти из-за того, что кусочек пищи пойдет вам "не в то горло". И что же делать, если не дай Бог рядом никого...

Continue Reading

4 очень полезных и вкусных коктейля, которые понравятся спортсменам и тем, кто следит за фигурой

Многие люди, занимающиеся спортом, находятся в постоянном поиске протеиновых и других напитков, которые помогли бы им набирать массу и просто держать мышцы в тонусе. А для людей, которые следят за фигурой, различные напитки становятся заменой десерта. И сейчас мы поделимся с вами 4 рецептами полезных...

Continue Reading

Что добавить в чай, чтобы он стал лечебным эликсиром?

Практически не существует людей, которые не любят чай. А все потому, что вариантов этого напитка хватит на каждого человека на планете. Существуют травяные чаи, фруктовые, и даже чаи с лепестками цветов. Но главное свойство чая в том, что если в него добавить несколько полезных деталей,...

Continue Reading

12 способов улучшить пищеварение

Пищеварение является главным показателем и решающим фактором хорошего здоровья. Когда пищеварение работает эффективно, ваше тело полностью переваривает, впитывает и усваивает всю съедаемую вами пищу, а также регулярно избавляется от отходов. Несовершенное пищеварение влечет за собой образование субстанции, которая в конце-концов превращается в яд и вывести его...

Continue Reading

Сухое растирание — лучший способ избавиться от целлюлита

Каждой девушке однажды приходится столкнуться с целлюлитом. Он появляется тогда, когда вы употребляете неправильную жирную пищу, когда вы мало спите и пьете недостаточное количество воды. И порой даже физические нагрузки не спасают от целлюлита. Говорят даже, что избавиться от него невозможно. Но это не так....

Continue Reading

Улучшаем качество сна, чтобы чувствовать себя бодро и активно весь день

Уже давно доказано, что человек должен спать в идеале 8 часов. За это время весь организм полностью восстанавливается, готовится к новому трудовому дню. Но чтобы чувствовать себя активно весь следующий день, необходимо улучшить качество сна. Начать нужно с его количества. А уж дальше стоит выполнять...

Continue Reading

10 хитростей красоты, доказывающих, что кокосовое масло – универсальное косметическое средство

1. Кокосовое масло смягчает сухую кожу рук Вряд ли вы будете хранить бутылку кокосового масла на работе, а вот смягчить маслом пересохшую кожу рук дома перед сном – отличная идея. 2. Придает лицу здоровое свечение Забавный факт: Многие косметические бренды добавляют в состав своих продуктов...

Continue Reading

Интересные факты о фруктах и овощах, о которых вы не знали

Всем нам известно, что в овощах и фруктах содержится очень много необходимых для нормального функционирования организма витаминов. Но многого мы об этих продуктах и не знаем. А есть и очень даже интересные факты, связанные с овощами, фруктами и ягодами. И сейчас мы с вами ими...

Continue Reading