Хитрости жизни

5 вкусных способов очистить организм

1. Яблоки Такой вариант любят все, даже дети. В этих всем известных фруктах достаточно клетчатки, чтобы нормализовать работу кишечника, а...

8 простых стратегий наращивания мышечной массы для худых

Генетика отвечает не только за черты вашего лица, но и физическую форму. Если у вас худые родители, то, вероятнее всего,...

7 советов, которые помогут вам в уборке ванной комнаты

Устали от уборки ванной? Ненавидите мытье кафеля и чистку сливов? Семь советов, собранных в этом видео, уже спешат на помощь!...

7 вещей, которые изменятся в вашей жизни, если вы начнёте делать планку ежедневно

Упражнения с собственным весом практичны, просты и эффективны - так вы можете прийти в спортивную форму, используя лишь собственный вес....

7 безопасных способов победить гнев

Гнев и злость - это часть нашей жизни. В жизни каждого из нас появляются люди или обстоятельства, из-за которых мы...

На что мошенники «покупают» пользователей Apple

В последнее время участились случаи хакерских атак на владельцев «яблочных» девайсов. Выглядят они как тревожное сообщение: «Срок действия вашего Apple...

Вы запомните, в чем польза этих продуктов, взглянув на эти снимки

Порой сложно запомнить, какие продукты нужно есть для поддержания здоровья разных частей тела. К счастью, некоторые продукты выглядят так же,...

Как правильно вымыть окна

В зависимости от того, как расположен ваш дом, мыть в нем окна приходится регулярно или можно заниматься этим пореже. Счастливчикам,...

Освежающий домашний лимонад

Готовим своими руками и пьем вкусный, натуральный лимонад без всяких посторонних добавок с огромным удовольствием. Берем: 3 л воды, 3...

5 рецептов алкогольного желе, с которыми вы устроите чумовую вечеринку

Хочется организовать лучший праздник в вашей жизни? Стремитесь удивить гостей необычной подачей алкоголя? Тогда алкогольное желе (jello shots) вместо обычных...