1. Паровые котлетки (с 11 месяцев) Берем 50 г мяса, пропускаем через мясорубку, смешиваем с кусочком размоченного в холодной воде...
Читать далее7 причин полюбить гранат
Эти спелые плоды не только очень вкусны, но и обладают целым набором полезных и даже лечебных свойств! Причем в дело...
Читать далее10 полезных свойств брокколи, о которых вы не знали
Вы когда-нибудь интересовались, почему мама так много говорила вам в детстве о пользе брокколи? Многие дети - да и взрослые...
Читать далее8 самых полезных сухофруктов
Сухофрукты сохраняют все полезные свойства свежих фруктов. Таким образом у нас есть возможность получать полезные вещества не только летом, но...
Читать далееВсего одно упражнение для подтягивания мышц спины, живота и талии
Одно простое упражнение от японского специалиста по похудению Tamayo поможет вам эффективно подтянуть мышцы спины, поясницы и живота, а значит,...
Читать далееПростой способ почистить фильтр кухонной вытяжки
Сколько же застывшего жира скапливается на фильтрах кухонной вытяжки! Но им можно вернуть былую чистоту. Боракс (пироборнокислый натрий / бура...
Читать далее7 лучших упражнений для легкого похудения дома
Наша жизнь настолько загружена, что бывает сложно найти время для физических упражнений. Если у вас нет возможности ежедневно посещать тренажерный...
Читать далееУдивительные полезные свойства сельдерея (+5 рецептов освежающих блюд)
Многие недооценивают полезные свойства сельдерея, считая его просто хрустящим и низкокалорийным овощем, но он еще и является хорошим источником кальция,...
Читать далееВанные принадлежности можно использовать совсем не так, как мы привыкли. Полезно знать
В нашей ванной хранится очень много мелочей. И мы привыкли использовать эти вещи только по назначению: шампунем мы моем голову,...
Читать далееИзбавляемся от сухости на губах
Даже обычные, дарованные нам природой губы без ботокса и гиалуронки могут привлекать к себе внимание. Достаточно соблюдать несколько простых правил...
Читать далее