Стабильное кровяное давление – ключевой фактор здоровья всего организма. Только с возрастом мы начинаем понимать, как важны правильное питание и...

Все мы знаем, что именно завтрак является самым важным приемом пищи. Но времени на готовку по утрам катастрофически мало. Поэтому...

Постоянно обламывающиеся ногти и выглядят неряшливо, и портят настроение на весь день. Что можно сделать для решения этой проблемы в...

Существует общепринятое мнение, что 6-8 часов сна каждую ночь просто необходимы каждому человеку. Тем не менее, последние исследования показывают, что...

Современная фармакология использует огромное количество искусственно синтезированных препаратов, действие которых в долгосрочной перспективе не всегда достаточно изучено. Между тем природа...

Когда одолевает голод, хватают все подряд, не задумываясь над тем, как это скажется на желудке. А сказаться может очень плохо,...

Это важно запомнить – порой простой массаж может буквально вернуть вас к жизни. Надавливать на биологически активные точки несложно, к...