Тем, кому приходится иметь дело с защищёнными документами PDF, наши нехитрые приемы помогут работать с ними, как с обычными файлами....
Читать далееАромат надолго: грамотно наносим духи!
Зачем люди вообще пользуются духами? У каждого и каждой из нас – свои идеи и представления об их предназначении. Например,...
Читать далее10 лучших упражнений для суставов, которые можно делать, не вставая с постели
Если порой у вас болят ноги, руки, тянет спину - у вас могут быть серьезные проблемы с суставами. А все...
Читать далееГипсокартонная стена: что делать, если есть дыра?
Кирпичная или деревянная стена более практична и надежна. Но все чаще в домах делают перегородки из легкого гипсокартона. Что делать,...
Читать далееЛечим сбои в пищеварении
Чудотворные свойства семян льна были подтверждены в ходе кропотливых исследований в клинических условиях. При потреблении в течение 28 дней определенного...
Читать далее10 советов от бывалых миллиардеров
Выдающиеся бизнесмены, создавшие огромные состояния используют определенные правила способные повысить эффективность работы. В многочисленных интервью такие «столпы» современной экономики как...
Читать далееКак подготовиться к публичным выступлениям
Еще в Древней Греции ораторское искусство высоко ценилось и преподавалось наряду с философией. В наши дни оно не утратило своего...
Читать далееЕсли болят колени: какие упражнения можно делать, а какие нельзя
При болях в колене важно не только правильно выбрать упражнения, но и следовать методике их выполнения: последовательность, количество подходов и...
Читать далее10 Упражнений, которые улучшат память
Упражнение №1 Для выполнения этого задания дается два поля - заполненное и с пробелами. За одну минуту необходимо запомнить расположение...
Читать далее6 очень полезных функций Excel, о которых вы могли не знать
Краткая памятка всем, кто использует таблицы Excel в работе. 1. Сводные таблицы Если вы хотите поглубже изучить Excel, то разобраться...
Читать далее