Еще в древности была выявлена связь между нарушениями в работе внутренних органов и высыпаниями на коже. Своеобразная аюрведическая «карта» их расположения поможет вам разобраться в причинах и сделать свою кожу идеально чистой и привлекательной.
1. Лоб
Всевозможные прыщики здесь вызваны проблемами в работе нервной системы, возможно, длительными стрессами, а также неполадками органов пищеварения, особенно печени и желчного пузыря.
Проследите за своим питанием, исключив лишние сладости, жирную и «обогащенную» химдобавками пищу, обеспечьте себе отдых и расслабление.
2, 3. Зона между бровей
Высыпания сигнализируют о нервном перенапряжении и о том, что вы забыли о своих настоящих потребностях. Непременно устройте себе курс расслабляющих травяных ванн, послушайте хорошую музыку, выберитесь на природу.
4. Вокруг глаз
Кожные проблемы в этой области могут указывать на проблемы с щитовидной железой. Если глаза прbобрели желтоватый оттенок – проверьте печень, ей необходима разгрузка. А если вы заметили, что изменила цвет ваша радужка – это могут быть проблемы с суставами.
5. Область под глазами
Отеки, «мешки» и всевозможные пятна под глазами сигнализируют о плохой работе почек. Проследите за тем, что вы пьете, уменьшайте количество соли и увеличивайте свежие фруктов-ягод, а также используйте побольше специй.
6. Щеки
Прыщики на щеках говорят о том, что нужно бросать курить и вообще позаботиться о работе своих легких. Займитесь физкультурой, а также проверьте работу кишечника, возможно, ему требуется лечение.
7. Нос
Высыпания на самом видном месте сигнализируют о проблемах с сердцем или давлением. Проверьтесь у хорошего доктора, а также «поставьте на паузу» прием кофе и алкоголя. Сделайте акцент на продукты, улучшающие состояние сосудов: орехи, оливковое масло, горький шоколад и рыбу.
8. Губы
Воспаления в этой области наводят на мысли о дисбактериозе кишечника, а бледность самих губ – об анемии. Позаботьтесь о том, чтобы в ваш рацион входили свежая зелень, орехи и кисломолочные продукты.
9. Язык
Белый налет на языке говорит о повышенном содержании токсинов в организме. Пейте больше чистой воды, принимайте в течение 3-4 дней активированный уголь или энтеросгель, а также перейдите на питание простыми натуральными продуктами, исключив всевозможные химдобавки и жареную пищу
10. Подбородок
Прыщики в этой зоне указывают на гормональный дисбаланс в организме. Возможно, вам потребуется помощь квалифицированного эндокринолога, гинеколога или андролога. Нелишним будет также наладить режим сна и отказаться от кофе и чая в пользу чистой воды.
Будьте внимательны к своему самочувствию, желаем вам крепкого здоровья!
