Homepage » Без рубрики

Category "Без рубрики"

Остеопороз: в чем его опасность и методы профилактики

С возрастом прочность костей снижается – это и есть остеопороз, который может привести к переломам даже при незначительных травмах. Можно ли его избежать? Остеопороз — это нарушение костного обмена, которое может вызвать перелом даже при незначительных травмах. Качество костей при остеопорозе ухудшается, они становятся более...

Continue Reading

Как отбелить белые шерстяные вещи в домашних условиях

При долгой носке белая одежда из шерсти приобретает сероватый или желтоватый оттенок, поэтому время от времени ее рекомендуется отбеливать. Для этого можно воспользоваться как народными средствами, так и продукцией современной бытовой химии, которая предлагает немало отбеливателей. Обратите внимание: сушить белые шерстяные изделия следует, разложив на...

Continue Reading

Готовим в мультиварке: 10 самых полезных рецептов для детей и не только

1. Паровые котлетки (с 11 месяцев) Берем 50 г мяса, пропускаем через мясорубку, смешиваем с кусочком размоченного в холодной воде пшеничного хлеба и еще раз пропускаем смесь через мясорубку. Затем добавляем  соль и тщательно взбиваем фарш, понемного вливая в него 30 мл холодного воды. Формируем...

Continue Reading

Оригинальные способы приготовления яиц

Яйца всмятку, омлет, глазунья… Если вам надоели эти привычные блюда и хочется чего-то пооригинальнее, то вот вам отличные идеи. Такого вы точно не пробовали!   Глазунья, приготовленная в микроволновке Поставьте тарелку на пару минут в микроволновку, чтобы она разогрелась, затем разбейте на нее одно или...

Continue Reading

7 причин полюбить гранат

Эти спелые плоды не только очень вкусны, но и обладают целым набором полезных и даже лечебных свойств! Причем в дело идут  и сочные зернышки, и косточка, а также гранатовая кожура.   1. Гранатовый сок повышает гемоглобин. Тем, для кого это актуально, следует пить трижды в...

Continue Reading

Лучшая диета для здоровья суставов

Суставы – удивительные соединения в теле, которые и позволяют вам бегать, рисовать картины, ездить на велосипеде или выполнять работу по дому. И большинство людей даже не задумываются о них, пока не появляются первые проблемы, а их суставы начинают болеть и опухать. Тем не менее, в...

Continue Reading

Как стирать подушки в домашних условиях

В каждом доме имеются подушки, которые можно классифицировать по назначению: подушки для сна; подушки специального назначения (для спины, шеи, массажные, поддерживающие для беременных и др.); декоративные. Время от времени необходимо стирать не только наперники и чехлы, но и наполнители подушек, так как они тоже загрязняются:...

Continue Reading

Чем поможет вам шарик из фольги при стирке

Уход за одеждой – дело кропотливое и хлопотное.  Даже если стиральная машина у вас последних выпусков, нет-нет да и огорчит вас качество выстиранного белья: то пятно не совсем отстиралось, то не получилось желанной свежести, то наряд из искусственных тканей предательски электризуется как раз тогда, когда...

Continue Reading

Избавляем матрас от пятен и неприятного запаха

Полноценный отдых и восстановление невозможны без правильно подобранного матраса. Сегодня в продаже широкий выбор так называемых ортопедических матрасов с довольно большим разбросом цен, но в любом случае такая покупка обойдется недешево. Однако это вовсе не означает, что нужно экономить на своем здоровье.   Разумеется, матрас...

Continue Reading

7 причин, по которым может болеть спина

Чаще всего боли в спине возникают из-за проблем с позвоночником, в частности, с позвонками и межпозвонковыми дисками, а также из-за проблем с мышцами и связками.   Мало того, что боль неприятна, а порой и мучительна, она еще и мешает нам двигаться и работать. От появления...

Continue Reading