В восточной медицине уже много веков назад практиковалось воздействие на определенные точки тела, которые связаны с работой внутренних органов. Такие точки есть везде, включая ушные раковины, поверхность ладоней и подошв. Часто мы сами непроизвольно воздействуем на них, например, потираем виски, когда болит голова, или сильно сжимаем ладони в минуты волнения.
На ладонях сосредоточено множество точек, воздействие на которые поможет справиться с теми или иными дискомфортными состояниями. Вот только некоторые из них:
- если потереть верхнюю фалангу левого мизинца, то можно утихомирить сильное сердцебиение;
- если вы ощущаете упадок сил, апатию, сонливость, соедините все пальцы и надавите на впадину, которая образовалась на ладони;
- чтобы повысить сексуальную активность, поможет воздействие на точку, расположенную на расстоянии 2 мм от ногтевой лунки безымянного пальца;
- если у вас разыгралась головная боль или мигрень, сложите большой и указательный пальцы и резко, с силой нажмите на место соединения их косточек. Признаком, что точка найдена правильно, послужит острая боль, а голова пройдет спустя несколько минут.
- если интенсивно нажимать на верхнюю фалангу среднего пальца, это поможет успокоиться при сильном волнении, а также быстрее согреться, если вы замерзли;
