Вы вроде бы придерживаетесь режима разумной экономии, а деньги исчезают, как в черных дырах. Давайте разберемся, как избавиться от черных дыр, которые сокращают наши финансовые возможности. 1. Перестаньте платить за то, чем вы не пользуетесь Вы решили взяться за свою физическую форму и приобрели абонемент...
Это пикантное постное блюдо входит в меню многих голливудских звезд, следящих за своим весом, а для его приготовления потребуется совсем немного времени. В состав острого индийского рагу Аллу Гоби, наряду с картофелем и цветной капустой, входит также множество специй, которые не только придают ему изумительный...
Обувь – очень важная составная нашего гардероба. И каждая пара всегда должна выглядеть так же блестяще, как и одежда. Однако бывают случаи, когда туфли или сапоги теряют первоначальный вид из-за въевшейся грязи или из-за долгого использования. Если данная проблема коснулась и вас, то следующие советы,...
Зимне-весенний период богат на различного рода инфекции, сопровождающиеся повышением температуры, кашлем, ознобом и тошнотой – признаками, присущими, прежде всего, ОРВ и ангине. Но за данными симптомами может скрываться не менее опасный вирус – ротавирусная инфекция или, как ее еще принято называть, «кишечный» или «вирусный грипп»....
Проблема ожирения является одной из актуальных для современного человека, утратившего возможность ежедневно заниматься физической работой, уверенно усевшегося в офисное кресло на большую часть своего трудового дня. Поэтому возникает необходимость выполнять специальные упражнения, обеспечивающие подтяжку обвисшего живота, приводящие фигуру в более менее нормальное состояние. Заняв всего...
Витамины являются наиболее ценными веществами, попадающими в наш организм извне и обеспечивающие нормальную жизнедеятельность всех внутренних органов и систем человека. Наш организм не может самостоятельно вырабатывать витамины, поэтому их дефицит восполняется поступлением извне. Поэтому следует знать, какие именно витамины требуются для восстановления нормальной работы организма....
Хорошими рецептами домашней выпечки сейчас уже никого не удивишь, но иногда так хочется подкрепить воспоминания о детстве именно теми вкусняшками, которыми баловали нас наши бабушки и мамы. Торт «Муравейник» с кремом из сгущёнки и масла Для него вам понадобится: 1 банка сгущёнки; 2 яйца; 450 г...
Как принимать антибиотики, как они влияют на ЖКТ, чем их запивать? Давайте разбираться с ответами на эти и другие вопросы, связанные с лекарствами. Как правильно принимать антибиотики Таблетки нельзя дробить.Их нужно принимать до или после еды строго по назначению врача; на всякий случай ознакомьтесь с...
Хотите наполнить свой организм энергией и бодростью, улучшить настроение и получить свежий импульс для продуктивной работы? Тогда пейте этот овощной сок или смузи с богатым витаминно-минеральным составом, который поможет вам уберечься от многих болезней. И это не пустые слова. Из предлагаемых ингредиентов можно получить 500...
Вы думаете, это унитаз? А вот и нет – это то, чему мы обычно не уделяем внимания при уборке. Клавиатура Всего 1 кв. см клавиатуры обеспечивает стол и дом для 500 тыс. бактерий. Вы ведь не моете руки, прежде чем сесть за компьютер? Добавьте пыль...