Что же представляет собой этот страшный и непонятный продукт - транжир? Отношение к трансжирам со временем кардинально менялось: от восторженных отзывов до резко негативных, предостерегающих и пугающих. Жир представляет собой сложный эфир жирных кислот и глицерина. В жире преобладают насыщенные кислоты, которые представляют собой кристаллическую,...
Если вам не хватает 24 часов в сутках для всех важных дел и сна или если вы хотели бы больше времени тратить на работу или какое-то увлечение, то попробуйте спать всего по несколько часов. Однофазный режим сна – это тот, к которому привыкло большинство людей....
Выработав навыки углубленной работы, вы сможете решать более сложные интеллектуальные задачи и повысите продуктивность своего труда. Ежедневная рутина часто мешает сконцентрироваться на действительно важных задачах, поэтому для достижения результатов стоит распределить все задачи, которые вам приходится решать, по типу работы, углубленной или поверхностной. Поверхностная работа...
С одной стороны, новогодние украшения порождают ностальгию и ощущение праздника, а ещё напоминают нам о светлых временах, когда мы были детьми. С другой стороны, ёлку так долго наряжать - и ещё дольше разбирать! Что, если бы все украшения были съедобными, и чтобы их убрать, нужно...
Когда на улице темно и холодно, многим становится не по себе, привычные вещи уже не радуют, а плохое настроение, если затянется надолго, может перерасти в настоящую хандру. Помочь выйти из такого состояния, поддержав ваш мозг и гормональную систему, могут некоторые вещества, содержащиеся в продуктах питания....
Каждому иногда нужен тайник для самых ценных и дорогих вещей в доме. Кто-то прячет деньги под матрасами или запасные ключи под ковриками у входной двери, кто-то выдумывает тайники посложнее. Если когда-нибудь вам понадобится что-нибудь спрятать - вот 12 самых секретных мест, где не придёт в...
Побороть недомогания и помочь заболевшему быстрее вернуться «в строй» способны вкусные и полезные домашние средства. 1. Цитрусовые Первым делом хорошо бы взбодрить иммунитет. В этом деле лучший помощник – лимон и прочие цитрусовые, богатые витаминами C и P, органическими кислотами и фитонцидами. И если...
Температура тела у человека может быть довольно разной: в зависимости от состояния его здоровья, возраста и места измерения. Как разобраться, что считается нормой, а что выходит за ее пределы? Термин «нормотермия» обозначает нормальную для человеческого тела температуру, которая, тем не менее может быть различной:...
Зима - сложное время для птиц. В холодное время года им трудно добывать пищу - насекомые прячутся, а количество ягод и семян быстро уменьшается. Человек может помочь пернатым дожить до весны, регулярно подкармливая их. Это нетрудно и недорого - простейшую кормушку можно смастерить хоть из пустого...
Оказывается, некоторые привычные лекарства по «копеечным» ценам могут оказаться очень полезными для красоты и сияния вашей кожи. 1. От отеков и мешков под глазами отлично помогает самая недорогая гепариновая мазь. Наносить буквально капельку утром и вечером в течение 3-5 дней. 2. Домашний пилинг...