Каких-то симптомов, говорящих о том, что у вас повышенный уровень холестерина, нет. Человек, почувствует уже последствия этого процесса. Боли в мышцах нижних конечностей при физических нагрузках, боль за грудиной, головокружение и нарушение памяти, все это нарушения кровообращения, в различных органах, из-за сужения просвета артериальных сосудов,...
В нашем рационе лук - старожил: его выращивают и едят вот уже 7000 лет. Вкусовые качества лука, позволяющие нам усиливать вкус различных блюд с его помощью, давно известны, но знаете ли вы, насколько лук полезен? О его потрясающих свойствах - в этом посте! 1. Предотвращение...
К сожалению не всегда выдаётся возможность выбраться на природу и пожарить шашлыки. Но для любителей этого деликатеса есть выход! Оказывается, приготовить безумно вкусный шашлык можно и дома в духовке. Рецепт крайне прост. Ингредиенты: Мясо ( свинина ) — 1 кг лук репчатый — 2-4 шт....
Мы пользуемся огромным количеством гаджетов с чувствительными экранами, среди них планшеты, смартфоны, мониторы, телевизоры и так далее. Даже незначительное механическое воздействие на прибор может привести к появлению царапин. Для избавления от них люди придумали много эффективных способов, расскажем о наиболее популярных. Паста для зубов Начните...
Чаще всего ожоги горячей водой происходят на кухне. Ею можно обжечься, неловко наливая чай или сливая воду из кастрюли со сваренной картошкой; если вы собрались помыть руки, а из крана вдруг потечет слишком горячая вода. Да мало ли ситуаций, когда нужно что-то срочно предпринять, чтобы...
В большинстве многоквартирных домов имеются лоджии и балконы, но для чего они в основном используются? Нередко балкон превращается просто в склад ненужных или несезонных вещей, а ведь он может стать полноценным помещением в квартире и добавить ей несколько полезных квадратных метров. Самый кардинальный способ для...
Автомобильный двигатель, как известно, не то место, куда можно не задумываясь направить водную струю из аппарата высокого давления. Чтобы не пострадали провода и контакты, электрооборудование, а также изоляция капота, необходимо соблюдать правильную технологию мойки. Вот несколько советов: - первым делом обезопасьте те места, куда...
Все эти некрасивые и болезненные «простуды» на губах – далеко не простое заболевание. Причина таких болячек – глубоко укоренившийся в организме вирус герпеса, который проявляет себя в самый неподходящий момент. Покраснение, жжение, пузырьки а затем корочка – такие симптомы знакомы многим. И появления их можно...
Хорошее пищеварение – залог долголетия, а для оптимизации этого процесса необходимо учитывать, что разные виды пищи требуется разное время для переработки в вашем желудке. Если какой-то продукт «залеживается» или наоборот, слишком быстро продвигается по пищеварительному тракту, то человек недополучает питательных веществ, а желудок испытывает...
Всякий раз, когда вы ставите перед собой цель, необходимо следить за прогрессом, принимая во внимание факторы, способные прямо или косвенно повлиять на конечный результат. Это так называемый самоконтроль, благодаря которому вы отслеживаете и анализируете свои мысли и действия, направленные на достижение цели. На этот раз...