Медицина прошла долгий путь развития с момента ее расцвета в 19 веке. Теперь даже мелкие проблемы требуют лечения. В таких ситуациях можно прибегнуть к помощи альтернативной медицины, рефлексологии, например. Отказ от медикаментов и самостоятельное лечение – проверенный и верный способ, который работал многие века. Возможно, потому что мы просто...
Какие шикарные блюда можно приготовить из одних только овощей, яиц и сыра! Самое главное — в них так много интересных хитростей. Предлагаю 8 рецептов, в которых много-много овощных витаминов. 1. Сэндвичи из цветной капусты с сыром Понадобится: для «хлеба»: головка цветной капусты 1 яйцо 50...
Сделать вкус любимого горячего напитка более изысканным, а заодно получить пользу для здоровья помогут наши подсказки. Итак, что же можно добавить в чай при его заваривании? Имбирь – для бодрости Свежий корень имбиря настругать острым ножом и добавить в чайник. Вы оцените его согревающий...
1. Паровые котлетки (с 11 месяцев) Берем 50 г мяса, пропускаем через мясорубку, смешиваем с кусочком размоченного в холодной воде пшеничного хлеба и еще раз пропускаем смесь через мясорубку. Затем добавляем соль и тщательно взбиваем фарш, понемного вливая в него 30 мл холодного воды. Формируем...
Эти спелые плоды не только очень вкусны, но и обладают целым набором полезных и даже лечебных свойств! Причем в дело идут и сочные зернышки, и косточка, а также гранатовая кожура. 1. Гранатовый сок повышает гемоглобин. Тем, для кого это актуально, следует пить трижды в...
Вы когда-нибудь интересовались, почему мама так много говорила вам в детстве о пользе брокколи? Многие дети - да и взрослые тоже! - считают брокколи видом наказания, а не едой. На самом деле это один из самых полезных овощей, который вы можете съесть! А если вы...
Сухофрукты сохраняют все полезные свойства свежих фруктов. Таким образом у нас есть возможность получать полезные вещества не только летом, но и круглый год. 1. Папайя (цукаты) укрепляет весь организм в целом, активизирует белковый обмен и повышает сексуальную активность. 2. Финик (сушенный) повышает нашу работоспособность, а...
Сколько же застывшего жира скапливается на фильтрах кухонной вытяжки! Но им можно вернуть былую чистоту. Боракс (пироборнокислый натрий / бура / борнонатриева соль) – одно из лучших средств для удаления сильных загрязнений, ведь он натуральный и не обладает резким запахом. Но не забывайте прятать это средство подальше...
Наша жизнь настолько загружена, что бывает сложно найти время для физических упражнений. Если у вас нет возможности ежедневно посещать тренажерный зал, то эти простые упражнения помогут вам быстро похудеть в домашних условиях. Приведенные ниже 7 упражнений прорабатывают все группы мышц, включая трицепсы, бицепсы, мышцы плеч,...
Многие недооценивают полезные свойства сельдерея, считая его просто хрустящим и низкокалорийным овощем, но он еще и является хорошим источником кальция, калия, магния и других витаминов. Сельдерей стоит включить в свой рацион, ведь он поддерживает правильную работу сердца и всего организма в целом. Существует несколько видов...