Не торопитесь крутить пальцем у виска и вспоминать шутки про шапочки из фольги против инопланетян. Мы расскажем вам о реальных способах применения фольги для лечения некоторых заболеваний. Есть случаи, в которых она незаменима. 1. Мышечная боль Фольга поможет снять боль в мышцах. Для этого...
Оказывается, вкус давно знакомых блюд можно заметно улучшить, если во время готовки воспользоваться маленькими хитростями. 1. Ваши отбивные и мясо-гриль будут более сочными, если за час до зажаривания смазать их смесью 1 ст.л растительного масла и 1 ч.л. столового уксуса. 2. Чтобы котлеты были вкуснее,...
Я перепробовал всевозможные диеты на протяжении многих лет. Но все они заканчиваются для меня полным срывом и прибавкой в весе. Недавно я нашел способ не только минимизировать последствия загрузочного дня, но и сделать его частью своей диеты! Я по-прежнему сжигаю жир! Я называю это «диетической...
Самое главное для любых упражнений - их регулярность. Не исключение и зарядка для глаз. Весь комплекс состоит из 10 упражнений, но вы можете выбрать любые пять - главное выполнять их каждый день, в течение примерно 10 минут. 1. Для нормализации внутриглазного кровообращения усиленно поморгайте...
Всем известно, что прописанные врачом противомикробные средства нужно применять строго в соответствии с назначением, они несовместимы с алкоголем и имеют немало побочных действий. Поэтому стоит обратить внимание на натуральные, проверенные временем, народные средства. Хрен Его выраженные антибактериальные свойства усиливаются при растирании корня хрена. Особенно...
Мнения худеющих по поводу бобовых разнятся. С одной стороны, это полезный и натуральный продукт, который диетологи советуют включить в свой рацион всем тем, кто стремится похудеть. С другой стороны, бобы содержат углеводы, а многие диеты основываются именно на ограничении их потребления. Итак, каков приговор? Стоит...
В некоторых случаях избежать появления второго подбородка достаточно сложно, особенно если Вы уже набрали вес. Однако случается и такая ситуация: пациент успешно сбросил лишние килограммы, а второй подбородок остался. В этом случае не стоит расстраиваться или сразу прибегать к помощи пластического хирурга – есть несколько...
На рынке представлено множество моделей микроволновок с самыми разнообразными функциями, однако большинство из нас редко печет в них кексы и делает омлет. Вместе с тем даже самая простая СВЧ — незаменимая помощница любой хозяйки. В ней можно: 1. Варить кукурузу и другие «крепкие» овощи. Положите початок...
Занятия спортом принесут хороший результат даже в том случае, если вы не располагаете утяжелителями и гантелями. Тренировку с собственным весом тела можно выполнять как дома, так и на работе, так что оправдывать свое бездействие у вас уже не получится. Кроме того, представленные упражнения довольно просты...
Многие из нас качаются до изнеможения ради заветных 6 кубиков пресса, но желаемого можно добиться не только в тренажерном зале. Не у каждого найдется время на походы в фитнес-клуб, деньги на абонемент, да и невольно будешь сравнивать себя со всеми. Оказывается, есть много способов...