Homepage » Author Archives: idea (page 49)

Posts by: idea

Белье белее белого по французскому методу

Этот простой способ позволяет порадовать себя идеальной чистотой и белизной без особых физических усилий и применения вредных отбеливающих средств.   Приготовьте две большие кастрюли или бака как минимум по 7,5 л объемом каждый и вскипятите в обоих по 5 л воды. Затем в один высыпьте...

Continue Reading

10 советов начинающим сноубордистам

Итак, у вас есть сноуборд и всё нужное оборудование. Но ситуация от этого не поменяется, когда вы будете стоять на вершине горы и размышлять: «Сколько столбов будут моими?». Для того чтобы пережить первый спуск без переломанных конечностей и вывихнутых суставов, нужно следовать элементарным рекомендациям. 1....

Continue Reading

Хитрый способ складывания футболки

Вся эта домашняя работа действительно может раздражать – в частности стирка, глажка и складывание вещей. Я признаю, что не люблю заниматься домашними хлопотами и стиркой. И так как у меня две левые руки, если говорить о домашнем хозяйстве, я всегда ищу способы сделать свою жизнь...

Continue Reading

33 потрясающих идеи украшения квартиры с помощью гирлянд

Новогодние гирлянды - удовольствие не только для праздников. Если вы ещё не видели потрясающих идей украшения дома с помощью гирлянд, вам стоит взглянуть на эти проекты! Здесь есть идеи для любого бюджета и дома. Гирлянды смотрятся изысканно и в то же время празднично. Добавьте света...

Continue Reading

А вы знали, что занятия йогой еще и укрепляют мышцы торса?

Этот комплекс подарит вам красивый торс. Планка-дельфин Планка на локтях хорошо прорабатывает пресс и мышцы спины. Из стойки «Собака мордой вниз» на вдохе перенесите ваш вес в позу планки. Выдыхая, опуститесь на локти, плечи должны быть над локтями, тело параллельно полу. Эта асана достаточна сложна,...

Continue Reading

15 хитростей для хорошего сна

Узнайте, как больше спать с помощью этих 15 успокаивающих хитростей. Потеряйте контроль Сон никак не входит в список того, над чем вы имеете власть. Тут не поможет ни ваше желание, ни надежда, ни готовность на все, лишь бы уснуть. И как только вы поймете, что...

Continue Reading

12 идей переработки пустых бутылок из-под пива

Подождите! Не выбрасывайте эти пустые бутылки из-под пива! Да, возможно, они напоминают вам о глупых решениях, принятых прошлой ночью, может, они ответственны за сегодняшнее убийственное похмелье, но есть множество поделок «сделай сам» из этих «погибших солдат». Мир Pinterest захлестнули идеи по созданию стаканов из пивных...

Continue Reading

6 овощей, с которыми ваши зубы будут здоровыми

Кальций - жизненно важный минерал, участвующий в том числе и в здоровье зубов. Многие думают, что употребляют достаточно кальция, добавляя мясных и молочных продуктов в свой рацион, однако, к несчастью, это не всегда так. Скажем, в вегетарианском рационе кальций найти очень сложно. Хорошие новости для...

Continue Reading

Лучшая диета для здоровья суставов

Суставы – удивительные соединения в теле, которые и позволяют вам бегать, рисовать картины, ездить на велосипеде или выполнять работу по дому. И большинство людей даже не задумываются о них, пока не появляются первые проблемы, а их суставы начинают болеть и опухать. Тем не менее, в...

Continue Reading

Чем поможет вам шарик из фольги при стирке

Уход за одеждой – дело кропотливое и хлопотное.  Даже если стиральная машина у вас последних выпусков, нет-нет да и огорчит вас качество выстиранного белья: то пятно не совсем отстиралось, то не получилось желанной свежести, то наряд из искусственных тканей предательски электризуется как раз тогда, когда...

Continue Reading