Изделия из нержавеющей стали – это прочно, надёжно и красиво. Заходишь в ванную комнату или на кухню, и глаз радуется, как всё сверкает и выглядит как новенькое! Одной только хозяйке хочется вздохнуть поглубже. Кому, как ни ей, знать, насколько нелегко даётся вся эта красота? Однако...
С возрастом прочность костей снижается – это и есть остеопороз, который может привести к переломам даже при незначительных травмах. Можно ли его избежать? Остеопороз — это нарушение костного обмена, которое может вызвать перелом даже при незначительных травмах. Качество костей при остеопорозе ухудшается, они становятся более...
Мы предлагаем 15 лайфхаков с применением пищевой плёнки. Это далеко не все варианты, где она может пригодиться. Экспериментируйте и открывайте новые возможности применения удобной вещи. 1. Раскатать через пищевую плёнку тесто Уложите стандартную по ширине полосу нужной длины на разделочную доску, другим листом примерно...
Часто мы слишком легкомысленно относимся к различным порезам или ранам на теле, осмотр которых квалифицированными врачами просто обязателен. Специалисты выделили несколько признаков, сигнализирующих о непобедимости немедленно обратиться к врачу. Немедленно следует вызвать скорую помощь или прибыть в травмопункт если вы не можете длительное время самостоятельно...
Авокадо или как его еще называют масляная груша крайне полезный продукт, который стоит добавлять в свой рацион. Он полезен для сердца, печени и вен, нормализует ЖКТ. В нем много витаминов и «хороших» жиров. Однако это высококалорийный продукт, и злоупотреблять им не стоит. Отличный вариант —...
Альфа-липоевая кислота считается одним из мощнейших антиоксидантов, известных современной науке. Это просто супер вещество, близкое к идеалу. Ведь она может стать антиоксидантом даже для других себе подобных препаратов! Более того, воздействуя на организм, она попадает прямо в мозг. Альфа-липоевая кислота – по праву первый целитель и очиститель....
Аллергия – очень распространенное явление, однако поставить такой диагноз может только врач. Узнайте, в каких случаях необходимо сдавать анализы на аллергены. Возникновение аллергии – это иммунный ответ организма на самые различные раздражители, от пищевых продуктов до пыльцы растений, от домашних животных до домашней пыли, бытовой...
Для тех, у кого непереносимость лактозы или режим питания, не содержащий животных жиров, этот напиток станет настоящим открытием и поможет разнообразить привычный рацион. Для приготовления вам понадобится всего два ингредиента: - 120 граммов овсяных хлопьев. Используйте те, которые нужно долго варить. Каши быстрого приготовления почти...
О пользе гречневой каши все знают, а вот гречневая мука известна гораздо меньше. И совершенно напрасно: она не только сохраняет все полезные свойства гречки, но и рекомендуется людям, у которых непереносимость глютена. В гречневой муке, в отличие от пшеничной, глютен не содержится, так что они...
Если вы будете выполнять этот комплекс упражнений через день, то сбросите лишние килограммы и укрепите мускулатуру. Помните: похудение – процесс долгий и трудоемкий, одними только упражнениями его не добиться, придется кардинально изменить систему питания, перейти на здоровый образ жизни, обеспечить полноценный сон. Для усиления эффекта...