Мандарины являются наиболее характерным лакомством, ассоциирующимся у нас с детством, ожиданием праздника, новогодних подарков и ощущением радостных событий. «Маленькие солнышки» приносят в наш дом не только праздничные эмоции, мандарины являются кладезем полезных веществ, поддерживающих организм в зимний период. Кажущаяся идентичность всех сортов мандарин обманчива. Плоды...
Закрепившееся в сознании большинства людей мнение о том, что жиры не только провоцируют набор лишнего веса, но и являются причиной многих патологий в организме человека, заставила миллионы людей садиться на низкожировую диету. Однако исследования последних лет заставляют интересующихся этой проблемой людей пересмотреть свои уже устоявшиеся...
Возможно, вы иногда отмечали, что у засыпающего человека неожиданно подрагивают ноги и руки. Почему? Том Стаффорд, известный психолог, нашел ответ… Прежде чем тело окончательно уйдет в ведение сна, от мозга исходят неожиданные импульсы. Из-за них ноги с руками и подрагивают. Зачастую людей этот момент просто...
Появление белых чешуек (отслоившихся частиц кожи головы, называемых перхотью) в волосах способны испортить внешний вид даже самого импозантного человека. Борьбу с перхотью ведут с использованием различных медицинских препаратов, но есть и простые народные средства, доступные в быту практически каждому человеку, страдающему от этого неприятного явления. ...
Из-за сидячего образа жизни возникает множество проблем: увеличение веса, заболевания сердечно-сосудистой и костно-мышечной систем, диабет и др. Давайте поговорим об этом подробнее. Риск 1. Увеличение веса В процессе движения в тканях нашего тела вырабатывается особый фермент — липопротеинлипаза, с помощью которого перерабатываются жиры и сахара,...
Кашель представляет собой естественную защитную реакцию организма и способствует очищению дыхательных путей. Чаще всего он возникает при простуде, то есть вследствие вирусных инфекций, которые вызывают усиленную выработку мокроты, мешающей свободному дыханию. При насморке дыханию препятствует слизь, стекающая в глотку, что опять-таки вызывает кашель. Часто кашель...
Какие только маски не делают женщины, чтобы сохранить свежесть и гладкость лица! В ход идут самые разнообразные растения, продукты питания, природные и искусственные средства. Согласитесь, проблема действительно актуальная, такой она была для женщин в глубокой древности и остается актуальной для наших современниц. Копилка народных рецептов...
Самые простые средства могут стать настоящими помощниками в быту и на работе. О свойствах некоторых составов вы даже не догадывались. Что ж, отправляемся на полезный экскурс. Бытовые ситуации: 8 хитростей 1. Порезали палец? Нет средства для остановки крови? Решите проблему, посыпав место ранения сахаром. 2....
Существует множество психологических ловушек, наших собственных или навязанных извне, из-за которых мы тратим больше, чем нужно. Начнем с трех самых известных. Никогда не ходите за покупками в супермаркет голодными – вы наверняка накупите немало продуктов, которые вам, в общем-то, не очень и нужны. А вот...
В период пандемии коронавируса широкое распространение получили антисептики и дезинфицирующие средства, применяемые для обработки поверхностей в целях предотвращения распространения инфекций, вызванных болезнетворными микробами, вирусами и бактериями. Формально антисептики отличаются от дезинфицирующих средств только тем, что предназначены для обработки открытых ран, слизистых оболочек, пораженных частей кожного...