Homepage » Советы (page 2)

Category "Советы"

29 маленьких шагов к большим изменениям в ваших пищевых привычках

Вряд ли можно переоценить роль здорового и правильного питания в жизни человека. Наряду с занятием спортом и отказом от вредных привычек, здоровый образ питания способен значительно укрепить здоровье человека и обеспечить великолепное самочувствие. Сегодня современный человек очень часто испытывает упадок сил в связи с возросшим...

Continue Reading

20+ чудесных кирпичных дорожек и других способов использования кирпича, которые украсят ваш сад

Чем более летней становится погода, тем больше людей выходят наружу, чтобы понежиться на солнышке - в городе на улицу, в частных домах - в собственный сад. Тем, кому нравится проводить время в саду, могут понравиться идеи для сада в этом посте. Вы и не предполагали,...

Continue Reading

План здорового питания: 7 правил, соблюдая которые, вы сможете есть полезную еду и не голодать

Когда вы начинаете заниматься спортом или следить за рационом, важно есть полезную еду и избегать всего, что нивелирует ваши усилия. При этом важно также не голодать - с голодовками потерять жир становится намного сложнее для тела. Существует множество отличных идей здорового питания и очень простых...

Continue Reading

12 способов улучшить пищеварение

Пищеварение является главным показателем и решающим фактором хорошего здоровья. Когда пищеварение работает эффективно, ваше тело полностью переваривает, впитывает и усваивает всю съедаемую вами пищу, а также регулярно избавляется от отходов. Несовершенное пищеварение влечет за собой образование субстанции, которая в конце-концов превращается в яд и вывести его...

Continue Reading

Как надежно отпугнуть комаров

Всем знакомая летняя проблема: полчища летучих кровососов не дают насладиться теплым вечером. Можно ли обойтись в этом случае без ядовитых отпугивающих средств? В комнате достаточно поставить в вазочку букет из свежих веток бузины или разложить помидорные листья. Для очень больших помещений можно также поставить аромалампу...

Continue Reading

10 отличных маринадов для шашлыка

Начинающим любителям мясоприготовления на открытом огне стоит начинать с простых и проверенных рецептов, а вот опытных поклонников барбекю порадуют более продвинутые варианты. Главное - что каждый маринад из нашей десятки порадует вас отменным вкусом! 1. По-советски Взять: 3-4 ст. л. 9%-ного уксуса, 1 ч. л....

Continue Reading

21 гениальный способ создать свободное пространство в вашей комнате

Как разместить в небольшой квартире всё необходимое и не превратить её в склад? Без чего можно обойтись, и нужно ли себе отказывать в уюте и комфорте ради очередного бытового прибора или красивого журнального столика? Мы расскажем, как совместить небольшую площадь и ваши потребности 1. Сделайте...

Continue Reading

Первая доврачебная помощь при ДТП. Это должен знать каждый!

Рекомендую прочитать каждому,никто не застрахован!Первая помощь пешеходу.Пешеход может быть сбит мчащейся на высокой скорости машиной, в момент столкновения с автомобилем он получает несколько различных травм. Капот машины ударяет его по бедру, затем человек переворачивается, падает на асфальт и получает удар по голове и шеи. Естественно...

Continue Reading

10 хитростей красоты, доказывающих, что кокосовое масло – универсальное косметическое средство

1. Кокосовое масло смягчает сухую кожу рук Вряд ли вы будете хранить бутылку кокосового масла на работе, а вот смягчить маслом пересохшую кожу рук дома перед сном – отличная идея. 2. Придает лицу здоровое свечение Забавный факт: Многие косметические бренды добавляют в состав своих продуктов...

Continue Reading

34 фантастических идеи украшения квартиры с помощью веревки

Хотите в обычной жизни ощущать, будто вы отправились вместе с семьёй в далекое плавание? Оформите квартиру в морском стиле! Элементы морского стиля - напоминающие о море узоры, якоря, сине-белые тона... и, конечно же, веревки и канаты. Грубые сизалевые веревки - полноправная часть "морского" интерьера -...

Continue Reading