Многие из нас часто начинают замечать, что ногти стали сильно слоиться, волосы все чаще остаются на расческе, или кожа на лице и руках становится сухой. Все это чаще всего сигнализирует об авитаминозе. Но о нем могут говорить и другие симптомы: головные боли, неприятный запах изо...
Многие люди просто обожают разные орешки. У каждого ореха свой интересный вкус, их можно есть в качестве ингредиента с салатах или горячих блюдах, а можно и просто так, зажаренными. Всем известно, что орехи хороши для памяти и мозговой деятельности. Но есть еще несколько интересных фактов...
Если вы хотите стать лучшим родителем для своих детей, то одной лишь хвалы соседей в вашу сторону будет мало. Воспитание детей – самая сложная и одновременно веселая задача, с которой вы когда-либо сталкивались. У вас появляется множество обязанностей, которые вы должны выполнять ежедневно. Именно поэтому...
Такая уж особенность – лишние килограммы откладываются там, где их присутствие совсем нежелательно (живот, бедра, бока). Если вы задумались о своей все увеличивающейся талии - пора переходить к действию: наладить здоровое питание, повысить свою двигательную активность, а также проводить специальные косметические процедуры. Одной из таких...
Нет ничего удивительного в том, что все так любят мед, ведь он такой вкусный и полезный. Конечно, лучше всего поедать эту сладость с хлебом и блинчиками или просто есть ложкой прямо из банки, но, помимо прямого назначения, этот ценнейший продукт можно использовать и в бытовых,...
Наверное, каждому из нас приходилось сталкиваться с ситуаций, когда голова вдруг перестает работать, появляются трудности с принятием решения, становится трудно соображать, и даже память становится хуже. Не стоит паниковать - это вовсе не означает, что человек в одночасье вдруг резко поглупел, некоторая забывчивость, даже заторможенность...
Наверное вы и так знаете, что яичная скорлупа состоит в основном из кальция. В ней так же есть железо, фосфор, кремний, калий и магний. Кальций из скорлупы отлично усваивается организмом, даже гораздо лучше, чем с специальными препаратами. Но зная это вы, наверняка, ее не используете....
Иногда, когда возникают какие-то проблемы со здоровьем, вполне можно обойтись без дорогущих лекарств. Достаточно лишь знать о полезных свойствах некоторых продуктов. Например, о свойствах лука. Да, его можно не только добавлять в тушеное мясо и салаты, им можно избавляться от различных недугов. И сейчас мы...
Вы наверняка слышали у ароматных бомбочках для ванны. Они кладутся в ванну, когда в ней налита вода, после чего они начинают шипеть и растворяться, оставляя приятный расслабляющий запах. А морская соль делает бомбочки еще и полезными. Да и вообще, ванна с бомбочкой - это райское...
Летом у нас есть возможность покупать различные ягоды. Это очень вкусно и, конечно же, безумно полезно. Каждая ягода несет свою пользу для нашего здоровья. Давайте узнаем какую именно и пойдем укреплять иммунитет.