В наше время опасность для здоровья может находиться на каждом шагу. Даже в обычной пластиковой бутылке с водой может таиться зло. Все дело в том, что пластик может выделять очень вредные для здоровья компоненты. Чтобы уберечь себя, стоит обращать внимание на маркировку, которая может находится...
Скажи, как ты спишь, и я скажу, кто ты! Посмотрите на картинку и выберите основную позу, в которой в спите ночью. 1. Если вы не можете заснуть, не упершись во что-нибудь или в кого-нибудь коленкой, значит вы — спокойный и надежный человек. При этом вы...
1. Яблоки Такой вариант любят все, даже дети. В этих всем известных фруктах достаточно клетчатки, чтобы нормализовать работу кишечника, а также витаминов. Кроме того, яблоки богаты пектинами, которые связывают и выводят из организма токсины. Если вы до сих пор ели свежие яблоки и пили сок...
Если вы хотите похудеть и укрепить мышцы, эта интенсивная тренировка в сочетании с низкоуглеводной диетой - лучшее средство! Начните её выполнять - и возвращайтесь к ней каждый день! Эта тренировка состоит из двух частей. В каждой части - по пять движений. Делайте так: 1. Начните с...
Вы страдаете от акне? У вас солнечные ожоги? А может быть, вы просто хотите "помочь" своей иммунной системе? В любом случае, специально для вас есть решение - алоэ вера! Что может быть лучше исцеления всех недугов и решения всех проблем при помощи всего одного чудодейственного...
Скоро наступит лето, а, значит, лимонады, холодный чай, коктейли и другие напитки станут еще популярнее. Сложно отказаться от сладкого прохладительного напитка у бассейна или на спортивном мероприятии, концерте, особенно, когда вам говорят, что сладкое дарит радость, не так ли? Но исследования говорят об обратном....
1. Спатифиллум (известен еще как “Женское счастье”). Принеся это растение в дом, одинокие люди обязательно найдут свою вторую половинку. У молодых семейных пар, которые думают о ребенке, скоро появится пополнение. “Женское счастье” всегда приносит в дом взаимопонимание и любовь.2. Фиалка. В доме, где растет этот...
В наше время без пищевых добавок не обходится практически ни один продукт. Зайти только в супермаркет, взять первый попавшийся товар, и на нем можно прочитать комбинацию различных веществ, добавок, красителей. Есть добавки, которые совершенно безопасны для человека. Но, к сожалению, существуют и те, которые могут...
Всем известно, что позвоночник человеку нужно беречь. Ведь если он в норме - здорово все тело. Но если вы не тренируете его, если постоянно кривите спину - ваше здоровье под угрозой. Знаменитый японский целитель Кацудзо Ниши всегда говорил, что причину всех заболеваний стоит искать в...
Вода – лучшая жидкость для здоровья и правильного функционирования организма, но люди по-прежнему пьют недостаточное количество воды в день. Представляю вашему вниманию советы о том, как пить больше воды каждый день и превратить это в полезную привычку. Единственное существо на планете, которое пьет что угодно, кроме...