Homepage » Author Archives: idea (page 2)

Posts by: idea

3 лучших рецепта чизкейка

Вы тоже любите этот десерт за его нежный вкус и мягкую начинку? Чизкейки бывают очень разными, с выпечкой и без, и даже диетическими. Вишневый чизкейк Берем: 100 г сливочного масла, 150 г муки, 150 г творога, 200 г сахара, 500 г свежей или замороженной вишни,...

Continue Reading

7 важных активных точек на вашей стопе

Это важно запомнить – порой простой массаж может буквально вернуть вас к жизни. Надавливать на биологически активные точки несложно, к тому же такое лечение практически не имеет побочных эффектов.  1. На большом пальце ноги расположена точка, активирующая гипоталамус. Воздействие на нее помогает контролировать аппетит и...

Continue Reading

Советы по уходу за кожей для мужчин и женщин: как выглядеть молодо и сохранить здоровье

Вы ухаживаете за своей кожей? Независимо от пола, многие люди не уделяют должного внимания уходу за собой. Статистика приводит неутешительные цифры: каждые 52 минуты от меланомы умирает один человек. Разве это не ужасно? Когда вы поймете, что кожа является одним из самых важных органов (да-да,...

Continue Reading

Все коды ошибок стиральных машин

Мы собрали для вас всевозможные расшифровки кодов ошибок стиральных машин, чтобы вы могли провести самостоятельную диагностику неполадок и понять в чём проблема.   INDESIT, ARISTON   F01 — проблемы в работе приводного мотора из-за короткого замыкания в цепи управления. F02 — нет сигнала о работе...

Continue Reading

Пигментные пятна: почему появляются и как от них избавиться

Гиперпигментация кожи, то есть слишком интенсивная ее окраска на отдельных участках, представляет собой одну из самых распространенных кожных проблем. Красновато-коричневая окраска этих участков заметно контрастирует с основным тоном кожи и становится настоящей косметической проблемой, от которой не застрахованы ни молодые, ни пожилые люди. Гиперпигментация может...

Continue Reading

Прислушайся к себе. Организм подает сигналы

Под «языком тела» обычно имеют в виду нашу мимику и жесты, неосознанно отражающие наше отношение к происходящему. Однако тело может говорить и другим языком, а точнее, сигнализировать нам о неблагополучии в организме совершенно особым образом.   Для опытного врача такие сигналы свидетельствуют о необходимости срочного...

Continue Reading

Накачать 6 кубиков пресса можно и не сложно

  Многие из нас качаются до изнеможения ради заветных 6 кубиков пресса, но желаемого можно добиться не только в тренажерном зале. Не у каждого найдется время на походы в фитнес-клуб, деньги на абонемент, да и невольно будешь сравнивать себя со всеми. Оказывается, есть много способов...

Continue Reading

10 отличных маринадов для шашлыка

Начинающим любителям мясоприготовления на открытом огне стоит начинать с простых и проверенных рецептов, а вот опытных поклонников барбекю порадуют более продвинутые варианты. Главное - что каждый маринад из нашей десятки порадует вас отменным вкусом! 1. По-советски Взять: 3-4 ст. л. 9%-ного уксуса, 1 ч. л....

Continue Reading

4 упражнения для развития голоса

Человеческое обаяние во многом зависит от красоты и силы голоса. Его  красивый тембр и благозвучность действуют порой просто завораживающе. Развить такие качества собственного голоса может каждый, регулярно выполняя несложные упражнения. Упражнение 1 Сделайте глубокий вдох и начинайте тянуть, на сколько хватит дыхания: – И-и-иииииииии...   Если...

Continue Reading

12 хитрых советов по хранению, которые подойдут для вашей кухни

Кухня - одно из самых важных мест в доме: именно здесь готовится вкусная да, и именно здесь собирается вся семья, чтобы её попробовать. Поэтому важно, чтобы на кухне хотелось проводить время - а значит, она должна быть чистым и аккуратным местом. Чтобы побыстрее привести её...

Continue Reading