Homepage » Без рубрики

Category "Без рубрики"

Самый простой рецепт домашнего хлеба

Он получается таким душистым и вкусным! С магазинным просто не сравнить, к тому же для выпечки используются только понятные натуральные продукты. Когда освоите выпечку этого хлеба, попробуйте добавить в тесто немного мака, кунжута или льняного семени.   На две буханки берем: 1 л теплой кипяченой...

Continue Reading

6 причин, почему стоит следить за процентным содержанием жира в организме

Всякий раз, когда вы ставите перед собой цель, необходимо следить за прогрессом, принимая во внимание факторы, способные прямо или косвенно повлиять на конечный результат. Это так называемый самоконтроль, благодаря которому вы отслеживаете и анализируете свои мысли и действия, направленные на достижение цели. На этот раз...

Continue Reading

4 упражнения для развития голоса

Человеческое обаяние во многом зависит от красоты и силы голоса. Его  красивый тембр и благозвучность действуют порой просто завораживающе. Развить такие качества собственного голоса может каждый, регулярно выполняя несложные упражнения. Упражнение 1 Сделайте глубокий вдох и начинайте тянуть, на сколько хватит дыхания: – И-и-иииииииии...   Если...

Continue Reading

10 полезных свойств розмарина

Его можно посадить в ящике на балконе, чтобы всегда иметь под рукой свежие листочки, или купить готовую приправу. Пригодится вам и аптечное эфирное масло розмарина, который еще не раз вас выручит. 1. Отлично тонизирует и добавляет жизненных сил.   2. Заметно стимулирует защитные силы организма, поддержит ваш...

Continue Reading

5 натуральных средств для избавления от паразитов

В организме любого из нас могут поселиться непрошеные жильцы, которые будут отравлять его своими токсинами и отбирать питательные вещества. Для профилактики такой напасти достаточно периодически употреблять в пищу некоторые полезные растения. 1. Чеснок Всем известное и весьма эффективное в борьбе с бактериями и вирусами средство....

Continue Reading

5 самых опасных привычек, о которых вы не догадывались

Под вредными привычками обычно понимают курение и пьянство. Однако не меньший вред наносят и другие очень распространенные вещи, о которых практически никто не задумывается. А между тем они способны вызывать самые серьезные расстройства, вплоть до онкологии.   1. Сидеть весь день.   Такой образ жизни...

Continue Reading

Как правильно сочетать продукты

Хорошее пищеварение – залог долголетия, а для оптимизации этого процесса необходимо учитывать, что разные виды пищи требуется разное время для переработки в вашем желудке.   Если какой-то продукт «залеживается» или наоборот, слишком быстро продвигается по пищеварительному тракту, то человек недополучает питательных веществ, а желудок испытывает...

Continue Reading

Оберните пряжу вокруг пальцев — и вы сможете вязать без спиц и крючка!

Вы любите вязать? Тогда вам, возможно, будет интересно узнать о новом способе вязания, не требующем никаких инструментов! Всё, что вам понадобится - пряжа и ваши руки. Ножницы тоже не помешают - они помогут вам следить за правильной длиной. Вместо использования спиц вы будете вязать лишь...

Continue Reading

Красивый и вкусный домашний сироп от кашля

Вы удивитесь, насколько простым, дешевым и натуральным может быть лекарство для вывода мокроты из бронхов. Этот натуральнейший рецепт позволит приготовить лекарство, которое дети примут за лакомство. Вам понадобится: полкило моркови; 3-4 столовые ложки меда; 1 литр чистой воды. Очищенную морковку нарежьте и поставьте варить на...

Continue Reading

8 вещей, которые нужно знать для выживания в этом мире

Порой незаметные на первый взгляд мелочи способны спасти жизнь человеку. Нужно только иметь запас элементарных, но совершенно необходимых необходимых знаний.   1. Помните «правило трех», которое описывает возможности человеческого тела. Мы можем прожить: - три минуты без воздуха; - три дня без воды; - три...

Continue Reading