Вы часто поддаётесь психологическим уловкам? А знаете, какие они бывают? Давайте разбираться вместе. Эффект аудитории Наша работоспособность может напрямую зависеть от аудитории, окружающей нас. Также стоить заметить, что присутствующие могут влиять и положительно, и отрицательно. Например, если рядом кто-то есть, то человек намного лучше выполнит...
Category "Без рубрики"
Топ-5 лучших природных антибиотиков
Всем известно, что прописанные врачом противомикробные средства нужно применять строго в соответствии с назначением, они несовместимы с алкоголем и имеют немало побочных действий. Поэтому стоит обратить внимание на натуральные, проверенные временем, народные средства. Хрен Его выраженные антибактериальные свойства усиливаются при растирании корня хрена. Особенно...
Научитесь сохранять авокадо зелёными и свежими надолго
Экзотические фрукты и овощи в рационе – уже давно не диковинка. К их вкусу привыкают и всё чаще покупают к столу «что-нибудь эдакое». Но всякий раз приходится задумываться, как лучше сберечь непривычные для нашего региона лакомства. К примеру, авокадо. Заморский фрукт вкусен, но в употреблении...
Убираем двойной подбородок при помощи 5 простых упражнений
В некоторых случаях избежать появления второго подбородка достаточно сложно, особенно если Вы уже набрали вес. Однако случается и такая ситуация: пациент успешно сбросил лишние килограммы, а второй подбородок остался. В этом случае не стоит расстраиваться или сразу прибегать к помощи пластического хирурга – есть несколько...
5 простых шагов, которые повысят вашу уверенность
Уверенный в себе человек - это особая манера поведения, речи и даже особый взгляд. Такая персона добивается всего, действуя напористо, с верой в свои силы и слова. Поэтому она получает и лучшие должности, и кредиты на льготных условиях, и недвижимость со скидкой. И, если одни...
Шесть способов использовать микроволновку не только для разогрева еды
На рынке представлено множество моделей микроволновок с самыми разнообразными функциями, однако большинство из нас редко печет в них кексы и делает омлет. Вместе с тем даже самая простая СВЧ — незаменимая помощница любой хозяйки. В ней можно: 1. Варить кукурузу и другие «крепкие» овощи. Положите початок...
10 эффективных тренировок с собственным весом
Занятия спортом принесут хороший результат даже в том случае, если вы не располагаете утяжелителями и гантелями. Тренировку с собственным весом тела можно выполнять как дома, так и на работе, так что оправдывать свое бездействие у вас уже не получится. Кроме того, представленные упражнения довольно просты...
Развиваем креативность речи и мышления. 9 упражнений для Вас
Далеко не каждому удаётся родиться «со свирелью во рту», а не «с кашей». Но поставив перед собой чёткую цель – говорить красиво – любой может «отшлифовать» свою речь. Как стать оратором и отличным собеседником Вы хотите стать интересным собеседником, на которого обращены все взоры в...
Идеальная зарядка для оздоровления позвоночника
Этот лечебный комплекс упражнений разработали австралийские мануальные терапевты (остеопаты), взяв за основу движения крокодилов, известных тем, что проблем с позвоночником у них практически не бывает. В комплекс входят 9 упражнений на спиральные повороты, выполняемых в положении лежа на спине. Что такое спиральный поворот позвоночника?...
Как без труда избавиться от нагара в духовке
Каждой хозяйке знакома такая проблема: если вы регулярно запекаете что-нибудь в духовом шкафу, он покрывается плотным слоем нагара, который нелегко отчистить. Но есть несложный способ совладать с этой напастью. Берем: четверть стакана жидкости для мытья посуды, четверть стакана пищевой соды и четверть стакана перекиси водорода,...