Homepage » Здоровье (page 4)

Category "Здоровье"

Лимфодренажный массаж — возвращение здоровья

Психологи не устают повторять о необходимости любить себя так, как вам бы хотелось, чтобы вас любили другие. Заботиться о себе, относиться со вниманием к потребностям собственного организма, никогда не делать того, что может ему навредить. На самом деле, очень редко мы действительно относимся к себе...

Continue Reading

Комнатные растения, которые идеальны для спальни

Существует множество комнатных растений, которые поглощают кислород. Но эти 9 растений идеально подойдут для вашей спальни, так как они наоборот - выделяют кислород. Они очищают воздух от химических выделений, которые выступают на листьях в виде слоя пыли. Их надо обязательно протирайть, иначе ядовитые кристаллы возвращаются...

Continue Reading

Домашний уход за лицом — омоложение лица

Лицо современного человека – его своеобразная визитная карточка.  Мы общаемся, делаем карьеру или строим собственный бизнес, опираясь в первую очередь на идеальный внешний вид. Стоит ли удивляться, что каждый из нас стремится сделать все, чтобы выглядеть как можно лучше. Создание завершенного образа не ограничивается выбором...

Continue Reading

15 лучших физических упражнений для офисных работников

В наше время значительную часть своей жизни человек проводит на работе. Но сидеть целый день за офисным столом вредно для здоровья. Среди проблем, поджидающих офисных работников, заметно выделяются затекшие мышцы таза и ног, проблемы с суставами (особенно пальцев рук), ослабление мышц, застой крови в мышцах...

Continue Reading

10 целебных напитков от простуды

Как известно, употребление большого количества теплой жидкости во время болезни способствует выведению токсинов из организма, к тому же многие растительные напитки обладают витаминизирующим и противовоспалительным действием.

Continue Reading

5 упражнений, 5 минут в день — и ваш животик идеален!

Все мы мечтаем выглядеть идеально, и чтобы животика не было, а был пресс. Но постоянно находим отмазки, не занимаясь физическими нагрузками. Но пора уж уделить своему телу внимание. Да и 5 минут в день на тренировку вы точно найдете. Всего 5 упражнений в день, и...

Continue Reading

Памятка для каждого человека: с чем никогда нельзя смешивать алкоголь

В современном мире нет почти ни одного человека, который иногда не позволял бы себе выпить что-то из спиртного. И в этом нет ничего страшного. По праздникам можно немного и выпить, ведь на сегодняшний день человечество придумало столько вкусных алкогольных напитков! Но главное, перед тем как...

Continue Reading

Как узнать о состоянии здоровья, посмотрев на свои ногти

Здоровье - это то, на что человек должен обращать внимание прежде всего. Ничего не должно стоять у нас в приоритетах выше, чем наше здоровье. Следует иногда посещать врачей, чтобы знать о состоянии своего организма и тела. Но есть и другие способы узнать, все ли в...

Continue Reading

Эти 3 коктейля на основе кефира помогут вам следить за фигурой

Всем известно, что кефир - это очень полезный напиток. Он улучшает пищеварение, содержит много кальция и не вредит фигуре. Именно поэтому у людей, которые следят за фигурой всегда в холодильнике есть бутылка кефира. Но кому-то пить этот напиток сложно, так как далеко не всем нравится...

Continue Reading

Невероятная маска, которая поможет вам избавиться от черных точек

Давайте смотреть правде в глаза. Никто из нас не может похвастаться идеальным состоянием кожи. А всему виной гормоны, стресс, загрязнение окружающей среды и около миллиона других факторов, постоянное воздействие которых приводит к возникновению черных точек – тех темных пробок, забивающих поры. Но если вы все...

Continue Reading